Aussergewöhnlicher Raum
Der Raum ist insgesamt 150 m2 gross, wovon 90 m2 für die Bewegung zur Verfügung stehen.
Zwei grosszügige Garderoben, zwei Toiletten und eine Teeküche sind vorhanden. Die Lokalität ist Anfang 2021 komplett neu renoviert und eingerichtet worden. Der Boden ist aus echtem Eichenholz und gibt eine wunderbar direkte Resonanz auf Körper und Geist.
Bewegen und Wohlfühlen
Bewegung ist nachweislich das allerbeste Mittel für ein starkes Immunsystem sowie auch mentaler Stärke. Körperbewusstsein tut in allen Ebenen einfach gut!
Doch dazu muss man sich immer wieder ganz bewusst die Zeit nehmen und an sich aktiv arbeiten. Wenn alles stimmig ist, nimmt man sich diese Zeit gerne und schiebt dies nicht auf die lange Bank. Auch ein in sich stimmiger Raum, wo man sich wohlfühlt und entsprechend loslassen kann, trägt viel dazu bei.
